Posso beber muito Red Bull Energy Drink?

Uma lata de 250 ml de Red Bull Energy Drink contém 80 mg de cafeína, cerca da mesma quantidade que uma xícara de café. O consumo de Red Bull Energy Drink deve estar de acordo com o consumo de cafeína da pessoa.

Muitas autoridades em todo o mundo observaram os efeitos da cafeína. A European Food Safety Authority (EFSA) conduziu uma extensa pesquisa científica sobre a cafeína. Com base nessa revisão, concluiu que a população geral de adultos saudáveis não tem risco de potenciais efeitos adversos da cafeína se limitar o seu consumo a 400 mg por dia, o que equivale a 5 latas de Red Bull de 250 ml ou 5 xícaras de café. Essa pesquisa está de acordo com as conclusões do US Food e das autoridades sanitárias do Canadá. Contudo, recomenda-se que as grávidas limitem o seu consumo diário de cafeína a 200 mg. Todos os ingredientes, inclusive a cafeína, estão relacionados no rótulo do produto.